Integratori per lo sport
Qui trovi gli integratori per lo sport venduti dalle farmacie italiane su Pharmàsya, insieme ad altri prodotti affini: 179 prodotti in tutto, spediti direttamente dalla farmacia. Tra le marche: NamedSport, Enervit, Yamamoto Nutrition, Equilibra e Whysport.
Gli integratori per lo sport si scelgono in base all'attività e al momento d'uso. Prima e durante lo sforzo si usano gel, barrette energetiche e bevande con sali minerali: le soluzioni di carboidrati ed elettroliti contribuiscono a mantenere la capacità di resistenza durante esercizi di resistenza prolungati. Dopo l'allenamento si usano proteine in polvere o barrette proteiche: le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare. Per gli sport di forza ci sono creatina e aminoacidi ramificati. Gli integratori non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata.
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